کارگاه «از سرخوردگی زناشویی تا بازگشت به عشق» ویژه کارکنان دانشگاه بیرجند برگزار شد

سمانه موسوی، مشاور مرکز مشاوره در جلسه‌ی اول کارگاه درباره عوامل موثر بر سرخوردگی زناشویی، ارزیابی و اصلاح برداشت‌ها و قضاوت‌ها درباره خطاهای شناختی، حالات شخصیتی، سبک‌های ارتباطی و کنترل بیرونی صحبت کرد و در ادامه مهارت تحمل پریشانی را آموزش داد. در جلسه‌ی دوم، مدرس کارگاه ضمن مرور مباحث قبلی، به تفضیل به توضیح سبک‌های حل تعارض، گام‌های مدیریت خشم و سایر هیجان‌های ناخوشایند و مهارت ارتباط مؤثر پرداخت. این کارگاه به صورت تعاملی برگزار گردید و شرکت‌کنندگان به بیان نظرات و چالش‌های خود در رابطه با موضوع پرداختند و مدرس کارگاه نیز به پرسش‌‌های مطرح‌شده پاسخ داد.